Die Verbindung zwischen Atemtraining, Yoga und Lerncoaching

Ich arbeite ganzheitlich – das bedeutet, dass ich Atemtechniken mit Yoga-Übungen und Lerncoaching kombiniere, um das Wohlbefinden Deines Kindes auf allen Ebenen zu fördern. Als Kinderyogalehrerin weiß ich, wie wichtig körperliche Bewegung für die geistige Gesundheit ist. Yoga und Atemübungen helfen Deinem Kind, sich besser zu entspannen, den Körper wahrzunehmen und gleichzeitig geistig klarer zu werden.

Als Lerncoach und Atemtrainerin nutze ich gezielte Atemtechniken, um die Konzentration zu fördern und Deinem Kind zu helfen, sich besser zu fokussieren. Das kann in der Schule oder bei den Hausaufgaben genauso hilfreich sein wie in Prüfungsphasen. Kinder, die Atemtechniken beherrschen, können nicht nur ihre Leistung steigern, sondern entwickeln auch eine größere emotionale Resilienz – sie bleiben ruhig, auch wenn es mal stressig wird.

Ich bin überzeugt davon, dass die Integration in den (Schul-)alltag der Kinder dabei eine entscheidende Rolle spielt und eine postivere Lernumgebung schafft, in der die Kinder nicht nur akademisch erfolgreich sind.